ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]

นวดบำบัดบริเวณไหล่และหลังให้น้องหมา เป็นการเริ่มต้นที่ผ่อนคลาย ปลอดภัย และไร้กังวล

4 ธันวาคม 2555 · ชอบ  (4)
  • MoMoRin
  • Fun-A
  • iOnz
  • MooPuy
  • ชอบสิ่งนี้
· แสดงความคิดเห็น (0) · อ่าน (15,969)
926

SHARES


926 shares
  Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]
     
     
     หากพูดถึงการนวดน้องหมา หลายคนก็จะมุ่งเน้นไปที่การผ่อนคลายเสียเป็นส่วนใหญ่ แต่ในความเป็นจริงแล้วการนวดมีอรรถประโยชน์มากมาย ทั้งผ่อนคลายความเครียด ความกังวล ชะลอความแก่ เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือด และอื่นๆ อีกมากมาย  ซึ่งน้องหมาได้รับประโยชน์จากการนวดแตกต่างกัน  และใช่ว่าทุกตัวจะชอบนวดไปเสียหมด ดังนั้นเราควรสังเกตว่าน้องหมามีปฏิกริยาต่อการนวดอย่างไร รู้สึกดีเมื่อนวดบริเวณใดที่น้องหมาชอบและไม่ทำให้เขารำคาญหรือหงุดหงิดค่ะ
 
     ปกติแล้วการนวดยังมีหลายรูปแบบตามแต่ละวัตถุประสงค์ค่ะ  แต่สำหรับบทความนี้จะแนะวิธีการนวดบริเวณไหล่ และหลังอย่างง่ายๆ และปลอดภัยเพื่อให้เพื่อนๆ ได้นำเอาไปใช้กับน้องหมาที่บ้านอย่างไร้กังกลค่ะ โดยจะแบ่งการนวดไหล่ออกเป็น 2 วิธี และการนวดหลัง 4  วิธี แต่ก่อนไปจะดูวิธีการนวด เรามาทำความรู้จักวิธีการใช้อุปกรณ์การนวดกันก่อนค่ะ
 


 

มือ.....อุปกรณ์เดียวของการนวดเพื่อความผ่อนคลาย

 

Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]

 
     ถึงแม้มือเป็นเครื่องมือชิ้นเดียวที่ใช้ในการนวดก็จริงแต่ก็ต้องใช้ควบคู่กับความเข้าใจในเรื่องของร่างกายน้องหมา แรงกด จังหวะ และ ความเร็วค่ะ  การเริ่มต้นควรเริ่มด้วยแรงกดที่เบา เนิบช้า ไม่แรง หรือเร็วจนเกินไปเพื่อนๆ สามารถใช้ได้ทั้งฝ่ามือนวดน้องหมา แต่ถ้าเป็นน้องหมาตัวเล็กให้ใช้แค่ 2 นิ้ว หรือ 4 นิ้ว รวมทั้งผ่อนแรงกดลง 

     นอกจากนี้ยังสามารถใช้ข้อนิ้ว หัวแม่มือ ปลายนิ้วได้อีกด้วย แต่ก็ต้องระมัดระวังเรื่องน้ำหนักและอวัยวะสำคัญของน้องหมาอย่างที่บอกไปแล้วเมื่อตอนที่ 2 นะคะ เอาล่ะค่ะ เพื่อนๆ ตอนนี้เราทำความรู้จักอุปกรณ์การนวดกันเรียบร้อยแล้ว อย่ารอช้าไปต่อด้วยวิธีการนวดไหล่และหลังกันเลยค่ะ 


 

การนวดผ่อนคลายช่วงไหล่
 

     การเริ่มต้นนวดให้น้องหมาตำแหน่งแรกที่ควรนวดให้คือไหล่ค่ะ เพราะเป็นอวัยวะที่น้องหมารู้สึกมั่นคง และอ่อนไหวน้อยที่สุดเมื่อเทียบกับบริเวณอื่นๆ ซึ่งกระดูกชิ้นที่สำคัญของช่วงไหล่ก็คือ กระดูกสะบักไหล่ เป็นอวัยวะที่ใช้งานหนักจากกิจกรรมตลอดทั้งวันทำให้อ่อนล้า พริกจึงนำเสนอการนวดไหล่ให้เพื่อนๆ ลองเอาไปทำดูง่ายๆ  2 วิธี ดังนี้ค่ะ

 
     1.  หมุนๆ เป็นวงกลมรอบไหล่


         1.1  ให้เพื่อนๆ วางมือแนวเดียวกับกระดูกขนาบไว้บริเวณหัวไหล่ทั้ง 2 ข้าง จากนั้นหมุนเป็นวงกลมเล็กๆ ตามเข็มนาฬิกา อย่างช้าๆ เอื่อยๆ ลงน้ำหนักปานกลาง ไม่หนักจนเกินไป (สำหรับน้องหมาพันธุ์เล็กใช้แค่ 4 นิ้วก็พอค่ะ)

 
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]

 
            1.2 ขณะนวดให้เพื่อนๆ มีสมาธิจดจ่อรับรู้ถึงโครงสร้างของบริเวณหัวไหล่ แล้วค่อยๆ ขยายวงกลมที่หมุนอยู่ให้ขยายใหญ่ขึ้นจนกระทั่งผ่านกระดูกสันหลัง 


Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]

 
          1.3 นวดซ้ำประมาณ 6 รอบ ยิ่งวงกลมวงเล็กแรงสั่นสะเทือนก็จะมากค่ะ

          1.4 จากนั้นให้เปลี่ยนมาเป็นการหมุนแบบทวนเข็มนาฬิกา เริ่มจากวงกลมวงเล็กเช่นเดิมนะคะ 
 
          1.5 วิธีนี้นอกจากจะสามารถวางไว้บนสุดของไหล่แล้ว ยังสามารถสลับมือข้างหนึ่งอยู่บน อีกมืออยู่ล่างใกล้บริเวณสีข้างก็ได้ค่ะ...... เพียงเท่านี้น้องหมาก็เคลิ้มแล้วล่ะค่ะ ^^

 
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]



 
     2.  นวดไหล่ด้วยนิ้วโป้ง 

 
          2.1 นั่งด้านหลังของน้องหมา จากนั้นเอื้อมมือทั้ง 2 ข้างจับบริเวณหัวไหล่ของขาหน้าน้องหมา ลักษณะมือที่จับขาจะคล้ายกับรูปตัว C โดยนิ้วโป้งจะอยู่ด้านบน ส่วนสี่นิ้วที่เหลืออยู่ด้านล่างค่ะ


Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]

 
          2.2 จากนั้นให้กดหัวแม่มือลงไปเบาๆ แล้วค่อยๆ รูดลงไปถึงอุ้งเท้าช้าๆ อย่างอ่อนโยนค่ะ 
 
          2.3 เมื่อถึงปลายเท้าแล้วก็ให้รูดขึ้นมาเบาๆ เช่นเดิมค่ะ ทำอย่างนี้ซ้ำไปซ้ำมาประมาณประมาณ 10 ครั้งค่ะ สามารถเร่งความเร็วได้นะคะ แต่ควรลดความเร็วลงเมื่อนวดไปถึงบริเวณอุ้งเท้า ซึ่งเป็นบริเวณที่น้องหมาอ่อนไหว ควรเบามือลงค่ะ วิธีนี้จะใช้ได้ที่หลังจากน้องหมาออกกำลังกายมาเหนื่อยๆ แถมยังช่วยขับสารพิษได้อีกด้วยค่ะ


Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]
 


 

การนวดผ่อนคลายช่วงหลัง
 

     บริเวณหลังเป็นส่วนที่วิเศษที่สุดสำหรับการนวดไม่ว่าจะทั้งผู้เลี้ยงหรือน้องหมาค่ะ เพราะเป็นบริเวณที่มีพื้นที่ในการนวดเยอะมากๆ สามารถนวดได้ง่าย ครีเอทได้หลายแบบ แต่ก็ต้องคอยสังเกตปฏิกริยาน้องหมาหน่อยนะคะ ถ้าน้องหมาเกิดสะดุ้งเมื่อถูกสัมผัส โดยเฉพาะช่วงล่างบริเวณแผ่นหลัง หรือเกรงกลัว เลี่ยงไม่ให้สัมผัสจุดนั้นๆ เราก็ไม่ควรคะยั้นคะยอค่ะ ให้เปลี่ยนไปนวดยังตำแหน่งอื่น ซึ่งการนวดหลังอย่างง่ายๆ สามารถทำให้ได้กับน้องหมาทุกตัวมี 4 วิธีดังนี้ค่ะ


 
     1. นวดไล้ตามกระดูกสันหลัง

 
         1.1 ให้เพื่อนๆ นั่งอยู่ท้ายลำตัวของน้องหนา จากนั้นวางมือทั้ง 2 ข้างไว้บนแผ่นหลังช่วงรอยต่อระหว่างคอกับหัวไหล่ปลายมือชี้ไปทางศีรษะน้องหมา 

 
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]

 
         1.2 จากนั้นไล้ขึ้นลงไปตามกระดูกลำคอจนถึงกระดูสะบักซึ่งอยู่บริเวณหัวไหล่อย่างช้าๆ แผ่วเบา ไม่ควรกดแรงจนเกินไป ถ้าเป็นน้องหมาพันธุ์เล็กให้ใช้เพียง 2 นิ้วในการนวดค่ะ วิธีนี้น้ำหนักและความเร็วสำคัญมากๆ ค่ะ เพื่อนๆ ต้องไม่ทิ้งน้ำหนักหรือเร่งความเร็วมากเกินไป เพราะอาจอันตรายต่อกระดูกสะบักได้ค่ะ
 
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]
 
 
     2 นวดไล้ยาวตลอดแผ่นหลัง

 
         2.1 วางมือ 1 ข้างไว้บริเวณท้ายทอยระหว่างหูทั้ง 2 ข้างของน้องหมา จากนั้นลูบลงมาเรื่อยๆ ตามความยาวของแผ่นหลัง คือตั้งแต่ คอ หลัง สีข้าง โคนหาง เรื่อยไปจนถึงปลายหางค่ะ อย่างไรก็ตามเมื่อไล้ถึงบริเวณช่วงท้ายแผ่นหลังต้องลดความเร็วลงนะคะ เพราะบริเวณนี้เขาจะเกิดความรู้สึกไม่มั่นคง และอ่อนไหวได้ง่ายเป็นพิเศษค่ะ 

 
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]

 
         2.2 เมื่อถึงปลายหางแล้วให้เริ่มต้นใหม่ที่ตำแหน่งเดิม ทำซ้ำอย่างน้อย 3-4 รอบค่ะ สามารถเร่งจังหวะให้เร็วขึ้นหรือผ่อนให้ช้าลงก็ได้ แต่ควรอยู่ในความพอดี มองดูปฏิกริยาและความต้องการของน้องหมาเป็นหลัง  ซึ่งในการไล้แผ่นหลังแต่ละครั้ง ไม่ควรหยุดชะงัก  เพราะจะทำให้น้องหมารู้สึกครึ่งๆ กลาง ๆ แล้วเกิดความไม่ไว้ใจค่ะ 
 
 
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]



 
     3. ดึงยืดหยุ่นแผ่นหลัง

 
         3.1 ประคองมือข้างหนึ่งไว้บริเวณใต้คอน้องหมา ส่วนอีกมือวางลงบริเวณไหล่ของน้องหมาค่ะ    

 
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]
 
         3.2 ให้เพื่อนๆ ใช้มือที่อยู่บนหลังดึงผิวหนังและกล้ามเนื้อของน้องหมาขึ้นมาอย่างช้าๆ ให้สุดจนรู้สึกถึงความตึงของผิวหนัง ระวังเล็บจิกหนังและขนน้องหมานะคะ จากนั้นค่อยๆ ผ่อนลงบนแผ่นหลังเช่นเดิม ทำเช่นนี้ซ้ำอีก 3-4 ครั้งอย่างช้าๆ (สำหรับน้องหมาพันธุ์เล็กให้ใช้เพียงนิ้นิ้วโป้ง นิ้วชี้ และนิ้วกลางดึงก็พอค่ะ)
 
 
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]
 
         3.3 เมื่อครบรอบแล้วให้ปิดการนวดวิธีนี้ด้วยวิธีนวดไล้ยาวตลอดแผ่นหลัง ลูบจากคอไปถึงปลายหาง ก็จะยิ่งเพิ่มความผ่อนคลายให้น้องหมาได้มากขึ้นยกกำลัง 2 เลยล่ะค่ะ
 

Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]

 

     4. ตะกุยแผ่นหลัง
 
 
         4.1 ให้งอนิ้วมือทั้ง 2 ข้าง จากนั้นวางปลายนิ้วไว้บนแผ่นหลังต่ำกว่าหัวไหล่ลงมาเล็กน้อยบริเวณแผ่นหลัง

 
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]
 
         4.2 จากนั้นก็ใช้ปลายนิ้วตะกุยแผ่นหลังอย่างแผ่วเบาไล่ไปตามความยาวของแผ่นหลังจนกระทั่งถึงปลายหาง จากนั้นก็ให้เริ่มใหม่ที่ตำแหน่งเดิม ทำซ้ำประมาณ 3 ครั้ง เพื่อนๆ สามารถตะกุยให้เร็วขึ้นก็ได้นะคะ แต่น้ำหนักและความเร็วในแต่ละครั้งควรจะมีความสม่ำเสมอค่ะ
 
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]

4.3 การนวดวิธีนี้จะจบลงด้วยการลูบที่ปลายหางเพื่อเป็นการบอกว่าการนวดได้เสร็จสิ้นลงแล้ว  แต่ก็มีบางครั้งที่เขาจะร้องหงิงๆ ขอต่อเวลาเพิ่ม ถ้าเพื่อนๆ ไม่รีบไปทำธุระอะไรก็สามารถนวดต่อให้ได้นะคะ 

 
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]
 
     การนวดใช้น้องหมาใช้เวลาไม่นานประมาณ 15 – 20 นาทีก็พอแล้วค่ะ หรือถ้าใครมีเวลานวดให้สัก 2-3 วิธี เขาก็แฮปปี้สุดๆ อย่างไรก็ตามในช่วงแรกที่เพิ่งเริ่มลองนวดให้น้องหมา ควรจะเริ่มด้วยจังหวะช้า น้ำหนักเบา และระยะเวลาสั้นๆ แล้วค่อยเพิ่มเวลาขึ้นทีละนิดเพื่อให้เวลาเขาได้ปรับตัวค่ะ
 

Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]
 

     ส่วนในบทความครั้งต่อไปเราจะมานวดน้องหมาบริเวณหัวกับคอกันนะคะ ง่ายๆ สบายๆ ปลอดภัยต่อน้องหมาแน่นอนค่ะ แล้วถ้าใครลองเอาไปนวดให้น้องหมา ได้ผลออกมาเป็นอย่างไร ก็สามารถแบ่งปันประสบการณ์กันได้นะคะที่ Dogilike.com นะคะ...พบกันใหม่ครั้งหน้าค่ะ ^^ 

 


Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]
Dogilike.com :: ผ่อนคลายน้องหมาด้วยการนวดหลังและไหล่ [ตอนที่ 3]
 




บทความโดย : Dogilike.com


ข้อมูลอ้างอิง :

http://www.caninemassagemidlands.com
หนังสือ Dog Massage เขียนโดย Maryjean Ballner
https://www.youtube.com/watch?v=4HIYKyjAkHk

รูปภาพโดย: Dogilike.com