โดย: 2P4EVER

5 การออกกำลังกายสุดเจ๋งที่เจ้าตูบไม่มีคำว่า เบื่อ !!

การออกกำลังกายที่ทำให้น้องหมาสนุกและมีสุขภาพแข็งแรง ...

28 เมษายน 2558 · ชอบ  (0) · แสดงความคิดเห็น (0) · อ่าน (4,326)
0

SHARES


0 shares

Dogilike.com :: 5 การออกกำลังกายสุดเจ๋งที่เจ้าตูบไม่มีคำว่า เบื่อ !!


 


        ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อค่ะว่า ในปัจจุบันนี้พบว่า น้องหมาในเกือบทุกประเทศทั่วโลกต่างก็พบปัญหามีภาวะน้ำหนักเกินกว่ามาตราฐานของสายพันธุ์หรือเป็นโรคอ้วนกันมากขึ้น หน่วยงานต่าง ๆ ทั่วโลกจึงได้มีการรณรงค์และกระตุ้นให้เจ้าของหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพของน้องหมา เพื่อให้น้องหมาแต่ละตัวมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น กลับมามีรูปร่างที่สมส่วน ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ จึงได้เกิดการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ ๆ หลากหลายประเภทที่ทำให้น้องหมาต่างก็สนุกและมีสุขภาพร่างกาย จิตใจที่แข็งแรง  

     เทคนิคการเลี้ยงการดูแล วันนี้ ปังปอนด์ก็เลยจะพาเพื่อน ๆ มาดูการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพน้องหมาที่ต้องขอบอกว่า เจ๋งสุด ๆ ไปเลยค่ะ ว่าแต่จะมีการออกกำลังกายอะไรกันบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ



Extreme Sports กีฬาเอ็กซ์ตรีมเจ้าตูบ


 

Dogilike.com :: 5 การออกกำลังกายสุดเจ๋งที่เจ้าตูบไม่มีคำว่า เบื่อ !!


     กีฬาเอ็กซ์ตรีม หรือกิจกรรมผาดโผน เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมของผู้ที่ชื่นชอบออกกำลังกายและชอบความตื่นเต้นท้าทายไปทั่วโลก เพราะนอกจากจะกีฬาเอ็กซ์ตรีมจะทำให้สนุกกับการออกกำลังกายแล้ว ยังมีหลายประเภทกีฬาให้ได้เลือกเล่น ... เซิร์ฟบอร์ด ก็เป็นหนึ่งกีฬาทางน้ำที่ฮอตฮิตในหมู่วัยรุ่นหนุ่มสาว ซึ่งไม่ได้เป็นที่กีฬาที่คนนิยมเท่านั้น แต่ยังเป็นกีฬาทางน้ำที่สร้างสีสัน และความสุขให้กับเหล่าน้องหมาอีกด้วย โดยกีฬาเซิร์ฟบอร์ดได้เป็นเริ่มเป็นที่นิยมเป็นอย่างมากในประเทศสหรัฐอเมริกาและในอีกหลายประเทศ จนได้เกิดการแข่งขันสุนัขเซิร์ฟบอร์ดที่รวมพลสุนัขมาแข่งขันกันอย่างสนุกสนานบริเวณชายหาดฮันติงตันบีช  รัฐแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกาประจำทุกปี แม้กระทั่งสุนัขซูเปอร์สตาร์ขวัญใจชาวออนไลน์ทั่วโลกอย่าง เจ้า Tillman สุนัขสายพันธุ์อิงลิช บูลด็อกนักกีฬาที่เล่นกีฬาหลากหลายประเภทแสนน่ารักที่มีผู้ชมคลิปกว่า 20 ล้านครั้ง ก็ได้ลงแข่งขันเซิร์ฟบอร์ดด้วย

     นอกจากนี้ กีฬาอีกประเภทคือ สเก็ตบอร์ด ก็ยังเป็นอีกหนึ่งกีฬาที่นิยมในหมู่คนรักสุนัขไม่แพ้กับกีฬาเซิร์ฟบอร์ด โดยเห็นได้จากคลิปวิดีโอในโลกออนไลน์จำนวนมากที่เจ้าของมักฝึกให้สุนัขของตัวเองเล่นสเก็ตบอร์ด เพราะทั้งสองประเภทกีฬานี้ ต่างก็ทำให้สุนัขได้ออกกำลังกาย สร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลายส่วน และยังฝึกการทรงตัว รวมถึงทำให้น้องหมามีสมาธิมากขึ้นกับการทำกิจกรรมที่สนุกและท้าท้ายนี้อีกด้วย
 

ชมคลิปน้องหมาเล่นเซิร์ฟบอร์ด






Doga โยคะสุนัข

 

 

Dogilike.com :: 5 การออกกำลังกายสุดเจ๋งที่เจ้าตูบไม่มีคำว่า เบื่อ !!

 
     การฝึกโยคะ เป็นการฝึกรวมกายและจิตใจเข้าด้วยกัน ซึ่งนอกจากจะเป็นที่นิยมในมนุษย์แล้ว ก็ยังถูกปรับเปลี่ยนมาใช้ในการออกกำลังกายให้กับน้องหมาหรือที่เรียกว่า โยคะสุนัข โดยโยคะสุนัขจะเป็นการฝึกโยคะร่วมกันระหว่างเจ้าของและน้องหมา ซึ่งได้รับความนิยมไปในวงกว้างในหมู่คนรักสุนัขในหลายประเทศ อย่างในรัฐฟลอริด้า ประเทศสหรัฐอเมริกา ที่ได้มีการจัดคลาสเรียนโยคะสำหรับสุนัขและเจ้าของกันหลายแห่ง ซึ่งผู้ที่นำสุนัขเข้าร่วมชั้นเรียนโยคะสุนัขก็บอกว่า การฝึกโยคะไปพร้อมกับสุนัขเป็นสิ่งที่ดีมากเพราะโยคะทำให้สุนัขที่มีนิสัยซุกซน รู้จักการอยู่อย่างสงบ และช่วยลดมีปัญหาเรื่องพฤติกรรมก้าวร้าวของสุนัขได้

     สำหรับ โยคะสุนัข เริ่มได้รับความนิยมมาตั้งแต่ปี 2002 โดยการฝึกโยคะสุนัขจะเป็นการออกกำลังกายหรือการฝึกท่าโยคะในท่าต่าง ๆ ซึ่งเจ้าของจะได้ฝึกโยคะร่วมกันกับสุนัขของตัวเอง ข้อดีของการนำสุนัขมาฝึกโยคะคือ ช่วยทำให้สุนัขที่มีภาวะจิตใจไม่คงที่ ไม่มั่นคง ได้เรียนรู้การออกำลังกาย ผ่อนคลาย สงบลง ช่วยปรับความสมดุลของเจ้าของและสุนัขให้เข้ากันได้เป็นอย่างดี และยังช่วยกระตุ้นอวัยวะและต่อมต่าง ๆ ในร่างกายของเจ้าของและสุนัขทำงานดีขึ้นส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงขึ้นนั่นเอง
 

คลิปโยคะสุดน่ารักของเจ้าของและน้องหมา

 



Dog Spa ศูนย์ออกกำลังกายสำหรับสุนัข

 

Dogilike.com :: 5 การออกกำลังกายสุดเจ๋งที่เจ้าตูบไม่มีคำว่า เบื่อ !!


      สปาสุนัข เป็นเหมือนศูนย์รวมของการออกกำลังกายที่จะทำให้น้องหมาทุกตัวมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง โดยสปาสุนัขจะมีบริการต่าง ๆ เช่น การนวดบำบัด สนามหญ้าวิ่งเล่นอิสระ ลู่วิ่งออกกำลังกาย ลูกบอลออกกำลังกาย สระว่ายน้ำระบบน้ำเกลือในร่ม บริการอาบน้ำและตัดขน เพื่อให้น้องหมาแต่ละตัวได้ออกกำลังกายและพักผ่อนอย่างเต็มที่...

     สำหรับ สปาสุนัข มักจะเป็นที่นิยมของเหล่าเจ้าของสุนัขที่ไม่ค่อยมีเวลาแต่ต้องการให้สุนัขแสนรักมีสุขภาพร่างกายที่ดี โดยเป็นที่นิยมอย่างมากในหลายประเทศและมีแนวโน้มว่า จะเกิดธุรกิจสปาสุนัขขึ้นอีกเป็นจำนวนมาก โดยข้อดีของสุนัขที่เข้าใช้บริการในสปาสุนัขคือ สุนัขแต่ะละตัวจะได้เรียนรู้การเข้าสังคมกับสุนัขตัวอื่น ๆ ได้ออกกำลังกายในรูปแบบต่าง ๆ ตามความเหมาะสมของสุนัขแต่ละตัว ทำให้สุนัขมีความมั่นคงทางอารมณ์ ช่วยให้ร่างกายได้เผาผลาญพลังงานส่วนเกิน ป้องกันโรคอ้วนที่พบได้บ่อยในสุนัขที่เป็นหนึ่งในสาเหตุให้สุนัขเป็นโรคต่าง ๆ เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ โรคข้อต่ออักเสบ ฯ

 

Dog Camp แคมป์ออกกำลังกายลดอ้วน

 

 Dogilike.com :: 5 การออกกำลังกายสุดเจ๋งที่เจ้าตูบไม่มีคำว่า เบื่อ !!

 
      จากการที่สุนัขจำนวนมากจากทั่วโลกกำลังประสบปัญหาภาวะน้ำหนักเกินที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพสุนัข ก็ได้ทำเกิดการรณรงค์และกระตุ้นให้เกิดการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ขึ้นนั่นก็คือ แคมป์ลดน้ำหนักสำหรับสุนัขที่มีน้ำหนักเกิน ที่จัดขึ้นมาเพื่อให้สุนัขได้ออกกำลังกายและควบคุมอาหารควบคู่ไปกันไปอย่างเหมาะสม เพื่อให้สุนัขกลับมามีรูปร่างที่สมส่วนตามสายพันธุ์เช่นเดิม

        อย่างเช่น ในประเทศอังกฤษที่มีสัตว์เลี้ยงที่ประสบปัญหาภาวะน้ำหนักเกินเป็นจำนวนมาก รีสอร์ตแห่งหนึ่งในมณฑลเดวอน ก็ได้จัดแคมป์ลดน้ำหนักสำหรับเจ้าของและสุนัขที่มีปัญหาน้ำหนักเกินโดยเฉพาะ ซึ่งคอร์สลดน้ำหนักนี้จะเป็นโปรแกรมที่ Victoria Wills ผู้เชี่ยวชาญและที่ปรึกษาด้านการลดน้ำหนักชื่อดังได้คิดมาเพื่อใช้กับทั้งเจ้าของและสุนัข โดยโปรแกรมการฝึกจะเป็นการออกกำลังกายในรูปแบบต่าง ๆ บริการนวดบำบัด โยคะ เดินป่า และจะให้ความสำคัญเรื่องการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง โดยเริ่มจากการเปลี่ยนแปลงทัศนคติของเจ้าของสุนัขในการให้สุนัขรับประทาน อาหารอย่างถูกวิธีและทานอาหารมีคุณประโยชน์ เพื่อควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์พอดี ซึ่งการที่สุนัขมีรูปร่างสมส่วนทุกช่วงอายุจะสามารถช่วยให้สุนัขมีอายุยืน ขึ้น 1 – 2 ปีเลยล่ะค่ะ


ยิมออกกำลังกายสำหรับสุนัข

 

 Dogilike.com :: 5 การออกกำลังกายสุดเจ๋งที่เจ้าตูบไม่มีคำว่า เบื่อ !!
 

     เป็นการออกกำลังกายยอดฮิตสำหรับเจ้าของสุนัขที่อาศัยอยู่ในเมืองและไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย สำหรับยิมออกกำลังกายสำหรับเจ้าของและสุนัข ซึ่งความพิเศษของการออกกำลังกายนี้อยู่ที่เจ้าของและสุนัขจะได้ออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ดีร่วมกันและห่างไกลจากโรคอ้วนค่ะ  

     ยิมออกกำลังกายสำหรับเจ้าของและสุนัขถือเป็นการออกกำลังกายอย่างสร้างสรรค์ เพราะในยิมออกกำลังกายจะช่วยให้เจ้าของและสุนัขได้ออกกำลังกาย ทำกิจกรรมต่าง ๆ ร่วมกัน ซึ่งการออกกำลังกายในรูปแบบนี้จะดีกว่าการที่เจ้าของสุนัขมาออกกำลังกาย เพียงลำพังที่อาจจะทำให้เกิดอาการเบื่อหน่าย และไม่มีแรงจูงใจในการออกกำลังกาย การมีสุนัขแสนรักของตัวเองมาร่วมคลาสการออกกำลังกายจะช่วยกระตุ้นให้เจ้าของ สามารถออกกำลังกายได้อย่างมีความสุข และสุนัขก็ยังได้เปลี่ยนบรรยากาศ ได้เข้าสังคมพบปะเพื่อนสุนัข ทำให้มีความสนใจในการทำกิจกรรมต่าง ๆ มากยิ่งขึ้น และจะได้ออกกำลังกายในรูปแบบต่าง ๆ เช่น เข้าร่วมกิจกรรมฝึกสมอง ฝึกทำตามคำสั่ง และยังมีอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่จะช่วยให้สุนัขได้ปลดปล่อยพลังงานออกมาเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นได้อีกด้วยค่ะ

 
     

     เป็นยังไงบ้างคะสำหรับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพน้องหมาของน้องหมา น่าสนใจทุกรูปแบบเลยใช่ไหมคะ?   ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายด้วยวิธีไหนก็ล้วนแต่เป็นสิ่งที่ดีที่จะช่วยให้น้องหมามีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ห่างไกลโรคอ้วนซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคต่าง ๆ ได้

      สำหรับการออกกำลังกายที่ได้ผลดี สิ่งสำคัญคือ ผู้เลี้ยงก็ต้องมีวินัยในการพาน้องหมาออกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและใส่ใจในเรื่องโภชนาการอาหารที่มีประโยชน์และเหมาะสมกับน้องหมา เท่านี้น้องหมาก็จะมีสุขภาพดี จิตใจแจ่มใสแล้วค่ะ ^_^


 

บทความโดย: Dogilike.com
http://www.dogilike.com/

ข้อมูลและภาพประกอบจาก :

http://www.theglow.com.au/health/11-reasons-dogs-are-good-for-your-health/
http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2084895/Doga-Yoga-dogs-hot-New-York-trend-upwardly-mobile-pets.html
http://www.yummymummyclub.ca/blogs/mummy-buzz?page=5
 http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2451868/Canine-obesity-epidemic-sparks-trend-dog-weight-loss-spas.html
 http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2084895/Doga-Yoga-dogs-hot-New-York-trend-upwardly-mobile-pets.html
http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2084895/Doga-Yoga-dogs-hot-New-York-trend-upwardly-mobile-pets.html
http://www.thedailymile.com/archives/7037