ช่วงนี้กระแสการเลือกกินอาหารที่เป็นประโยชน์ เริ่มเป็นเทรนด์ที่คนรักสุขภาพให้ความใส่ใจเป็นอย่างมากค่ะ เพราะการได้รับสารอาหาร โภชนาการที่ดีจะส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว และหลาย ๆ คนก็พิถีพิถันในการเลือกทานอาหารเพื่อรักษารูปร่าง และเพื่อลดน้ำหนัก จึงทำให้เกิดกระแส Superfoods  การเลือกอาหารสุขภาพดีที่อุดมด้วยสารอาหารตามธรรมชาติ รวมถึงเจ้าของน้องหมาหลาย ๆ คนก็ได้นำซุปเปอร์ฟู้ดมามอบให้น้องหมาสุขภาพดีไปพร้อม ๆ กัน ...

          เทคนิคการเลี้ยงการดูแลน้องหมา ในวันนี้ ปังปอนด์ก็เลยหยิบ 6 ซุปเปอร์ฟู้ดมีคุณค่ากับน้องหมา ที่  Dr. Ernie Ward สัตวแพทย์ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงสัตว์จาก Petplan ได้แนะนำเอาไว้มาฝากกัน ซึ่งการให้ซุปเปอร์ฟู้ดถึงแม้จะดีกับน้องหมา แต่การจะเลือกให้อาหารชนิดใดก็ตามควรให้ในปริมาณที่พอเหมาะ และอาจจะขอคำปรึกษาเกี่ยวกับการให้ซุปเปอร์ฟู้ดแก่น้องหมากับสัตวแพทย์ก่อนทุกครั้งจะดีที่สุดนะคะ
 

ไข่ไก่

 

      ไข่ไก่ 1 ฟอง น้ำหนักเฉลี่ย 50 กรัม ให้พลังงาน 80 กิโลแคลอรี โปรตีน 7 กรัม ไข่มีโปรตีนที่มีคุณค่าสูงและเป็นหนึ่งในแหล่งโปรตีนที่ย่อยได้ง่ายที่สุด มีกรดอะมิโนจำเป็นที่ครบถ้วนและปริมาณสูง นอกจากจะครบทั้งโปรตีน สังกะสี วิตามิน A, D, E และ B12 ไข่ไก่ยังเป็นแหล่งของแร่ธาตุและวิตามินที่สำคัญมีประโยชน์ต่อร่างกาย ดวงตา หัวใจและสมองสำหรับน้องหมาอีกด้วยค่ะ

      นอกจากนี้ ไข่ ยังเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับน้องหมาป่วย น้องหมากินยาก น้องหมาที่ไม่อยากอาหาร ที่สำคัญไข่ไก่ยังเป็นซุปเปอร์ฟู้ดที่หาซื้อง่าย มีราคาถูก เมื่อเทียบประโยชน์ที่มากมายของไข่กับราคาแล้ว นับว่า คุ้มค่า มีประโยชน์ เมื่อเทียบกับอาหารเพื่อสุขภาพชนิดอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็น เนื้อ ผัก หรือผลไม้ค่ะ
 

กล้วย

     กล้วย เป็นผลไม้ที่ได้รับการเรียกว่า เป็นยาอายุวัฒนะที่ทำให้มีอายุยืนยาว และถือเป็นผลไม้ที่มีวิตามินและแร่ธาตุอยู่เยอะมาก โดยเฉพาะโพแทสเซียมที่เป็นแร่ธาตุชนิดหนึ่งที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย โดยมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้การทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกายเป็นปกติ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามินบี 6 และ C ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของน้องหมาอีกด้วยค่ะ

     การให้กล้วยกับน้องหมา เหมาะให้กับน้องหมาที่มีร่างกายแข็งแรง ชอบทำกิจกรรม กระตือรือร้น เพราะในกล้วยมีน้ำตาลจากธรรมชาติที่เผาผลาญอย่างรวดเร็วและให้พลังงานทันที โดยวิธีการให้อาจจะหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วให้น้องหมากินในช่วงเช้า หรือเย็นก็ได้ โดยให้ในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อช่วยเสริมวิตามินให้กับร่างกายน้องหมาค่ะ

แครอท

 

     แครอทเป็นพืชที่ขึ้นชื่อว่าอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายทั้งกับคนเราและน้องหมา โดยเฉพาะเบต้าแคโรทีน พบได้มากในพืช ผัก ผลไม้ และธัญพืชต่าง ๆ และนิยมนำมาทำเป็นอาหารว่างให้กับน้องหมาเพราะมีแคลอรี่ต่ำ นอกจากนี้ แครอท ยังประกอบไปด้วยกากใยอาหารที่เชื่อว่า มีส่วนช่วยปรับปรุงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก และยังช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบขับถ่ายอีกด้วย

     การให้แครอทสำหรับน้องหมา แนนำว่าควรหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หากให้กินแบบดิบเพราะเนื้อจะมีความแข็ง อาจทำให้สำลักในน้องหมาพันธุ์เล็กได้ แต่ทางที่ดีแนะนำให้ต้มสุก เนื้อแครอทจะได้มีความอ่อนนิ่ม กินง่าย และไม่ควรให้มากเกินไปเพราะอาจทำให้น้องหมาเกิดอาการท้องอืดได้ค่ะ

 

มันเทศ

      ในต่างประเทศ เจ้าของสุนัขมักนิยมให้มันเทศกับน้องหมา เพราะเป็นซุปเปอร์ฟู้ดที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตชั้นเยี่ยมที่ให้พลังงานสูง โดยมันเทศ 1 ขีด จะให้พลังงานถึง 90 แคลอรี มีเส้นใยอาหารสูง มีวิตามินบี 2 และโฟเลตสูงรองลงมาจากผักใบเขียว วิตามินซีบำรุงเนื้อเยื่อในร่างกาย สามารถให้น้องหมากินเพื่อควบคุมน้ำหนักได้ดี มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันมะเร็งในน้องหมาได้ค่ะ

    การให้มันเทศกับน้องหมาอาจจะนำไปอบ หรือต้มบดให้ละเอียด

สาหร่ายเคลป์

     สาหร่ายเคลป์ (Kelp Seaweed) เป็นสาหร่ายทะเลสีน้ำตาลที่สามารถพบได้ในทะเลน้ำลึกเท่านั้น ซึ่งหมายความว่า เป็นสาหร่ายที่พบในพื้นที่ใต้ท้องทะเลที่อุดมสมบูรณ์ไปด้วยแร่ธาตุต่าง ๆ มากมาย บริสุทธิ์ปราศจากสารพิษที่อาจเจือปนจากพื้นดิน 

     โดย สาหร่ายเคลป์ อุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุ ได้แก่ แคลเซียม วิตามินเค กรดโฟลิก ไอโอดีน  รวมทั้งโอเมก้า 3  นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและช่วยขจัดสารพิษในร่างกาย มีการรายงานว่า สาหร่ายเคลป์ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และนักวิจัยบางคนถึงกับบอกว่า สาหร่ายเคลป์ช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วยค่ะ

ควินัว

     ควินัว  (quinoa) ลักษณะคล้ายเมล็ดถั่ว แต่จริง ๆ แล้วเป็นพืชตระกูลเดียวกับหัวบีท ผักโขม ผักปวยเล้ง ซึ่ง ควินัว ถูกยกให้เป็นซุปเปอร์ฟู้ดเพราะว่า ควินัวให้โปรตีนสูง มีกรดอะมิโนที่สำคัญครบทั้ง 9 ชนิด เทียบเท่ากับโปรตีนที่ได้จากไข่ 1 ฟองเลยทีเดียว

    ที่สำคัญ ควินัว ยังให้พลังงานได้ดี มีไฟเบอร์สูง มีแคลเซียมสูง ปราศจากกลูเตน จึงเหมาะกับน้องหมาที่แพ้ง่าย ทั้งยังเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก เช่น แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก แคลเซียม โพแทสเซียม และสังกะสี และ ควินัว ยังมีคอเลสเตอรอลต่ำ ดังนั้นมันจึงเหมาะสำหรับน้องหมาที่กำลังต้องการการควบคุมน้ำหนักด้วยค่ะ

บทความโดย: Dogilike.com
http://www.dogilike.com/


ที่มาและภาพประกอบ :
https://iheartdogs.com/vet-reveals-12-surprising-superfoods-for-your-dog/