อย่างที่ทราบกันดีนะคะว่า ในปัจจุบันเทรนด์เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายกำลังมาแรง โดยเฉพาะในกลุ่มหนุ่มสาวคนรุ่นใหม่ที่เริ่มหันมาสนใจเรื่องการออกกำลังกายอย่างจริง ๆ จัง ๆ ... "วิ่งมาราธอน" ก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ได้รับความนิยมมากในตอนนี้ มีหลาย ๆ องค์กรที่จัดกิจกรรมวิ่งมาราธอนขึ้น โดยจะมีทั้งการวิ่งระยะยาว ระยะสั้น ซึ่งก็มีผู้เข้าร่วมในการวิ่งมาราธอนเป็นจำนวนมาก และเมื่อไม่นานมานี้ก็เริ่มมีคนรักน้องหมาพาน้องหมามาร่วมวิ่งมาราธอนด้วย แต่เป็นการวิ่งแบบมินิมาราธอนนะคะ  ... ในต่างประเทศอาจจะไม่ใช่เรื่องแปลกสักเท่าไหร่ แต่สำหรับในบ้านเราถือว่าเป็นสิ่งที่ใหม่มาก ๆ เลยล่ะค่ะ

     และวันนี้ก็ถือว่าเป็นโอกาสดีที่ Dogilike ได้มีโอกาสพูดคุยกับ คุณยู้ สาวนักวิ่งมาราธอน ที่เธอได้พาน้องหมาคู่ใจ เจ้ามะลิ ลงวิ่งมินิมาราธอนด้วย เรามาติดตามเรื่องราวของคุณเจ้าของและน้องหมาน่ารักกันดีกว่าค่ะว่า มีที่มาที่ไปยังไงถึงได้มาติดอกติดใจกับกีฬาวิ่งมินิมาราธอนได้

 

แนะนำสมาชิก น้องหมา ให้ฟังหน่อยค่ะ

     "มะลิ" ค่ะ น้องหมาสายพันธ์ บอสตัน เทอร์เรีย (Boston terrier) ตอนนี้มะลิอายุ 5 ขวบ แล้ว

 

เล่าถึงไลฟสไตล์โดยทั่วไปของคุณยู้และน้องหมาให้เพื่อนๆทราบหน่อยค่ะ

     มะลิเป็นสุนัขที่ชอบเล่น บวกกับเราเลี้ยงเค้ามาแบบทำกิจกรรม ไปไหนมาไหนด้วยกันตลอด ตอนเป็นเด็กสอนให้ทำนั่นนี่ ฝึกออกคำสั่งทุกวันๆละ 30 นาทีค่ะ เวลาไปเที่ยวต่างจังหวัดก็พาเค้าไปด้วยตลอด ไม่ว่าจะเป็นขึ้นเขา ทะเล น้ำตก มะลิไปมาหมดค่ะ เค้าจะวิ่งนำไปสำรวจธรรมชาติ ว่ายน้ำเล่น

     เวลาไปดำน้ำ เค้าจะออกเรือไปกับเราด้วย และกระโดดลงน้ำเองเลย ชอบวิ่งไปคาบตะกร้อมากที่สุด ในน้ำ บนบก ได้หมด ขอให้มีอะไรให้คาบ 555 ถ้าให้เค้าอยู่เฉยๆ เค้าจะเฉา เบื่อมาก เหมือนเป็นโรคซึมเศร้า ต้องพาไปเดิน วิ่ง เล่นคาบบอล ไปเที่ยว เจอผู้คนเยอะ ๆ เค้าเป็นหมาที่รับแขกมาก เวลาไปไหนมาไหน ก็จะทักผู้คนไปเรื่อย ตอนไปงานวิ่ง ก็ทักตั้งแต่พิธีกร นักวิ่ง คนขายของ กว่าจะได้กลับบ้านกัน ^ ^

 

แล้วจุดเริ่มต้นที่ทำให้สนใจในการวิ่งเกิดจากอะไรคะ

     ตอนแรกไม่ชอบวิ่งเลยค่ะ แต่เพื่อนต่างชาติเป็นนักวิ่ง ชวนหลายทีไม่เคยไป จนเราไปเที่ยวต่างประเทศ กีฬาที่ทำอยู่ต้องอาศัยสนามและคนเล่นด้วย ทำให้ออกกำลังคนเดียวไม่ได้ และมีปัญหาเรื่องการขับถ่าย ถ้าไม่ได้ออกกำลัง แต่ก็ยังไม่เริ่มวิ่งนะคะ จนวันนึงเพื่อนเค้ามาไทยและสมัครวิ่งไม่ได้ เลยต้องขอให้เพื่อนรุ่นพี่ช่วยสมัคร เค้าบังคับเราต้องสมัครด้วย เลยได้ไปงานแรกค่ะ 5K ก็เฉย ๆ นะคะ แต่พอไปลง 10 K เหนื่อยมาก วิ่งไม่ไหว พอไปเห็น ผู้หญิง คนแก่ วิ่งกันสบาย เลยอยากเอาชนะ แต่หลังจากนั้นพบว่าอาการไมเกรน ภูมิแพ้ของตัวเองที่เป็นแต่เด็กหายไปด้วย แถมวิ่งแล้วเวลาทำอะไรร่างกายมันดีขึ้น ฟิตขึ้น หลังวิ่งฮอร์โมนหลังก็ยิ่งมีความสุข เลยสนุกกับการวิ่งค่ะ
 

ทำไมถึงเริ่มพาน้องหมามาวิ่งด้วยคะ

     มีเพื่อนคนนึงบอกว่า มีงานวิ่งพร้อมน้องหมา แบบแข่งขัน ซึ่งน่าสนใจ คิดว่ามะลิเคยไปวิ่งระยะสั้นคาบบอลตามงาน thailand international dog show เลย ลองพาไปวิ่งดู ค่ะ
 

ช่วยเล่าประสบการณ์การวิ่งครั้งแรกกับน้องหมารู้สึกอย่างไรบ้างคะ

     รู้สึกขำค่ะ ปกติมะลิเป็นหมาขี้เล่น วิ่งคาบบอลไม่หยุด แต่พอไปวิ่งจริงๆ มาแรงเฉพาะช่วงแรกเท่านั้น ช่วงหลังก็เหนื่อยเป็นแฮะ เลยค้นพบว่าเค้าต้องฟิตอีกเยอะ ยังมีเรื่องสนุกๆให้ทำอีกเยอะ แต่ได้รางวัลมาทำให้ภาคภูมิใจด้วยค่ะ รู้สึกลูกเราเป็นหมาพิเศษ ไม่ธรรมดา ได้ใจเราไปอีกเยอะ

 

หลังจากการวิ่งครั้งแรก อะไรที่ทำให้ตัดสินใจที่จะพาน้องหมาวิ่งต่อคะ

     พอไปวิ่งก็เห็นน้องหมาหลายตัว แข็งแรงกันมากเลย อยากให้มะลิสุขภาพดี อยู่กับเราให้ได้นานที่สุดค่ะ อีกอย่างวิ่งด้วยกันสนุกดีด้วยค่ะ วิ่งไปตะโกนคุยกันไป มีความสุข

 

ความภูมิใจจากรางวัลที่ได้รับจากการวิ่ง หรือ ความรู้สึกที่ได้หลังจากเข้าเส้นชัยพร้อมกับน้องหมาเป็นอย่างไรบ้างคะ

     การที่ได้รางวัลมาทำให้ภาคภูมิใจ รู้สึกลูกเราเป็นหมาพิเศษ ไม่ธรรมดา ได้ใจเราไปอีกเยอะ แต่ที่สำคัญคือ เค้าแข็งแรงและร่าเริงขึ้น ทั้งกับการวิ่งและไปเจอผู้คนในงงานค่ะ

 

ถ้าหากมีคนมาถามว่า คุณได้อะไรจากการพาน้องหมาวิ่ง คุณจะตอบว่า ...

     แน่นอนสุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจทั้งน้องหมาทั้งคนค่ะ ได้ความสนุก ร่าเริงมากขึ้น น้องหมาก็เหมือนคนเรา ได้ออกกำลังแล้วจะสดใส มีชีวิตชีวา ไม่เหมือนน้องหมาที่เอาแต่กินนอน อ้วนเผละแน่ๆ ค่ะ

 

อยากให้คุณยู้ฝากอะไรถึงคนที่กำลังคิดว่าจะเริ่มหัดให้น้องหมาวิ่งหน่อยค่ะ

     ต้องดูและวิเคราะห์น้องหมาของเราก่อนนะคะ ว่าทุนเดิมเค้าแข็งแรงมากแค่ไหน ออกกำลังมาตั้งแต่เด็กหรือเปล่า ถ้าไม่เคยเลย แล้วออกกำลังหนักเลย จะเจ็บได้ค่ะ แต่สายพันธ์ที่เป็นหน้าสั้น การหายใจยากกว่าปกติ ต้องสังเกตอย่าให้เค้าเหนื่อยเกินไป อากาศร้อนเกินไป จะเป็นอันตรายได้นะคะ
 

สุดท้ายนี้รบกวนคุณยู้ฝากอะไรให้กับคนรักน้องหมาและสมาชิก Dogilike.com ซักเล็กน้อยค่ะ

     บางครั้งคิดว่าเรามองเค้าเป็นสุนัขมากไป เลยไม่ได้คุยหรือบอกอะไร สื่อสารให้เค้ารู้ แต่ความเป็นจริงแล้วเค้ารู้ มีความรู้สึกนะคะ ถ้าเราสื่อสารถูกต้องจะทำให้เรากับเค้าเข้าใจกันมากขึ้น ผูกพันกันมากขึ้นค่ะ ความน่ารักของน้องหมาเกิดจากความเข้าใจระหว่างเรากับเค้าค่ะ
 

     สำหรับเพื่อนๆที่สนใจเรื่องการวิ่งมาราธอนรวมไปถึงการพาน้องหมาวิ่งมินิมาราธอนก็สามารถไปทักทายน้องมะลิกันได้ที่ https://www.facebook.com/MaliFanclub หรือใครที่ชอบการออกกำลังกายก็พบกับคุณยู้ได้ที่นี่เลยค่ะ https://www.facebook.com/LoveSportGirl

     ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมดี ๆ ที่ทั้งผู้เลี้ยงและสุนัขสามารถทำร่วมกันได้นะคะ นอกจากจะเป็นการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีให้กับทั้งคนและน้องหมาแล้ว การวิ่งร่วมกันยังช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างผู้เลี้ยงกับน้องหมาให้เข้าใจกันได้ดียิ่งขึ้นด้วยล่ะค่ะ ถ้ามีโอกาสมะเหมี่ยวว่าเพื่อน ๆ น่าจะหาเวลาลองพาน้องหมาไปวิ่งกันดูนะคะ ลองพาวิ่งในช่วงเช้า หรือ ช่วงเย็น อย่างสม่ำเสมอ เมื่อร่างกายน้องหมาพร้อมแล้วค่อยพาน้องหมาลงแข่งวิ่งมินิมาราธอนก็ได้ค่ะ ... รับรองค่ะว่า การวิ่งมินิมาราธอน ได้อะไรมากกว่าที่คุณคิดแน่นอนค่ะ

 

บทความโดย: Dogilike.com
http://www.dogilike.com/

ภาพประกอบ :
https://www.facebook.com/MaliFanclub
https://www.facebook.com/LoveSportGirl